本命年躲一天,通常是指在中国传统文化中,人们认为本命年(即生肖年)容易遭遇不顺,因此会采取一些避邪、求吉的措施。其中“躲一天”就是指在本命年选择一天不出门,以避邪气。

关于“躲一天”的具体时间,并没有固定的说法,通常由个人根据个人信仰和习俗来决定。有些人可能会选择在凌晨零点开始躲一天,直到第二天凌晨零点结束;也有些人可能会选择从中午12点开始,躲到第二天中午12点。
至于是否可以玩手机,这主要取决于你个人的选择和当地的风俗习惯。一般来说,如果选择躲一天是为了避邪求吉,那么在躲的一天里,尽量避免做与日常生活无关的事情,包括玩手机,可能会被认为是对这一习俗的不尊重。但如果你认为躲一天主要是为了休息和放松,那么在躲的一天里适当玩手机也是可以的。
总之,是否可以玩手机以及躲一天的具体时间,可以根据个人情况和当地习俗来决定。
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