今年夏至是几月几号几点到几号结束

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今年的夏至，我国迎来了二十四节气中的第10个节气。根据天文数据，夏至通常在每年的6月21日或22日到来。今年的夏至，恰逢6月21日，太阳直射北回归线，标志着我国正式进入夏季。

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夏至期间，我国大部分地区白天最长，夜晚最短。此时，太阳高度角最大，日照时间最长，气温逐渐升高。夏至过后，我国各地将迎来一年中最为炎热的季节。

夏至的结束时间，通常在6月22日或23日。在这一天，太阳直射点开始南移，我国各地日照时间逐渐缩短，气温逐渐下降。夏至过后，我国将迎来立夏、小满等节气，标志着夏季的深入。

夏至时节，各地都有独特的习俗。如我国北方有吃粽子的习俗，南方则有吃面食的习俗。此外，夏至期间，人们还应注意防晒、防暑降温，合理安排作息时间，保持身体健康。

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