清明寒食是中国的传统节日,有着悠久的历史和丰富的文化内涵。

**清明**:
清明节,又称踏青节,是二十四节气之一,一般在每年的4月4日至6日之间。这一天,人们会扫墓祭祖,缅怀先人。清明时节,春意盎然,万物复苏,人们也会外出踏青,享受春天的美景。
**寒食**:
寒食节,在清明节前一天,即农历三月(公历4月)的某一天。寒食节起源于纪念春秋时期晋国大夫介子推的故事。传说介子推曾救过晋文公,后来晋文公成为国君,介子推却隐居山林,晋文公为了找到他,放火烧山,结果介子推被烧死。为了纪念他,晋文公下令在介子推被烧死的这一天禁止生火,只吃冷食,因此得名“寒食”。
**纪念活动**:
1. **扫墓**:人们会前往祖先的墓地,清理墓地,献上鲜花、食物等祭品,表达对先人的敬意和怀念。
2. **踏青**:清明节期间,人们会去郊外踏青,欣赏春天的美景,感受大自然的生机。
3. **放风筝**:在一些地区,清明节还有放风筝的习俗,寓意着驱邪避灾,祈求平安。
4. **寒食食品**:寒食节期间,人们会制作寒食食品,如青团、寒食糕等,以纪念介子推。
清明寒食节不仅是纪念先人的日子,也是中华民族传统文化的重要组成部分,体现了中华民族尊老敬老、慎终追远的优良传统。
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