2021年立秋当天吃什么 立秋当天吃什么食物

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立秋是中国二十四节气之一，标志着秋季的开始。在这一天，各地有不同的传统习俗和食物选择，以下是一些立秋当天的食物推荐：

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1. **吃鸭子**：在江南地区，有“立秋吃鸭”的习俗。鸭子性凉，被认为可以清热去火，适合秋季食用。

2. **吃西瓜**：在立秋这天吃西瓜，有“秋瓜坏肚”的说法，意味着立秋后西瓜不宜多吃，以免影响肠胃。

3. **吃龙眼**：在福建地区，有立秋吃龙眼的习俗，因为龙眼寓意“龙眼圆”，象征着团圆和丰收。

4. **吃秋桃**：在一些地方，立秋这天会吃秋桃，因为秋桃寓意着长寿和健康。

5. **吃五谷杂粮**：立秋时节，五谷杂粮丰收，人们会吃一些杂粮，如小米、玉米、高粱等，以庆祝丰收。

6. **吃炖肉**：立秋吃炖肉，寓意着温暖和滋补，适合秋季气候逐渐转凉。

7. **吃炖梨**：梨有润肺止咳的作用，立秋吃炖梨，可以预防秋燥。

8. **吃饺子**：在北方，立秋这天吃饺子，寓意着团圆和丰收。

当然，各地的习俗不同，立秋当天的食物也会有所差异。你可以根据自己的口味和当地习俗来选择适合的食物。

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