关于女士上夜班适合喝什么,一般建议喝一些有助于提神、补充能量的饮品,比如:

1. 绿茶:提神醒脑,但不要喝浓茶,以免影响睡眠。
2. 咖啡:适量饮用有助于提神,但要注意不要过量,以免影响心脏和睡眠。
3. 枸杞红枣茶:具有补血安神的作用,适合长时间工作后饮用。
4. 柠檬水:富含维生素C,有助于提神和补充水分。
至于天津新增4例本土确诊病例的详细情况,由于我的功能不包括实时新闻更新,我无法提供具体的病例详情。建议您查阅官方发布的最新公告或新闻来源以获取最准确的信息。在关注疫情的同时,也要注意个人防护,做好卫生习惯,保护自己和他人的健康。
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