立秋是二十四节气之一,意味着秋季的开始。在杭州,立秋时节的饮食习俗有以下几种:

1. **吃秋桃**:在立秋这天,人们会吃秋桃,寓意着消灾避邪,希望秋天健康平安。
2. **吃鸭子**:杭州有“立秋吃鸭”的习俗,认为鸭子可以去除体内的热气,有助于健康。
3. **吃团圆饭**:立秋时节,家人会聚在一起吃团圆饭,享受天伦之乐。
4. **吃立秋面**:在一些地方,立秋这天吃面条,寓意着“长命百岁”。
5. **吃芋艿**:芋艿(芋头)在立秋时节上市,是杭州地区的特色食材,有丰富的营养。
6. **吃百合**:百合在秋季是当季食材,具有润肺止咳的功效,是立秋时节不错的选择。
当然,立秋的饮食可以根据个人口味和地方习俗来调整,不必拘泥于传统习俗。希望您在立秋时节能够享受到美味的食物和健康的生活!
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