重阳节登山比赛 重阳节登山活动方案策划

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一、活动主题

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“登高望远，共享重阳”重阳节登山比赛

二、活动背景

重阳节，又称登高节，是我国传统的节日之一。在这个寓意健康长寿的日子里，我们希望通过举办登山比赛，让参与者体验登山的乐趣，同时弘扬中华民族尊老爱幼的传统美德，增进邻里之间的感情。

三、活动目标

1. 丰富社区居民的文体生活，提高全民身体素质。

2. 增强居民之间的交流和互动，促进社区和谐发展。

3. 弘扬重阳节的文化内涵，传承中华民族传统美德。

四、活动时间

重阳节当天（具体日期以农历九月九日为准）

五、活动地点

选择交通便利、风景优美的社区公园或山区。

六、活动对象

社区居民、退休人员、在校大学生、企事业单位员工等。

七、活动内容

1. 登山比赛

（1）比赛项目：男子组、女子组、团体组（三人一组）

（2）比赛路线：从起点出发，至终点，全程预计2-3公里

（3）比赛时间：分组进行，每组参赛人数控制在50人以内

（4）比赛规则：按照比赛成绩评选出一、二、三等奖及优秀奖

2. 老年人养生讲座

邀请养生专家为老年人讲解重阳节的养生知识，传授实用的养生方法。

3. 赏菊会

组织参赛者和社区居民一起赏菊花、品茶话，感受重阳节的节日氛围。

4. 爱心陪伴

为社区老年人提供免费拍照、按摩等服务，让他们度过一个温馨的重阳节。

八、活动筹备

1. 成立活动筹备组，负责活动的策划、组织、实施和总结等工作。

2. 设计活动海报、邀请函等宣传资料，广泛宣传本次活动。

3. 邀请媒体进行现场报道，扩大活动影响力。

4. 联系相关企业赞助，确保活动经费充足。

5. 联系社区、学校、企事业单位等单位，邀请参赛者和观众。

九、活动费用

1. 宣传费用：制作海报、邀请函等宣传资料

2. 活动物资费用：比赛奖牌、奖品、奖品证书等

3. 活动场地租赁费用

4. 养生讲座费用：专家讲课费、场地租赁费等

5. 赞助费用

十、活动总结

1. 收集活动照片、视频等资料，整理成活动报告。

2. 对活动过程中的优秀个人和团体进行表彰。

3. 对活动过程中出现的问题进行总结，为今后类似活动提供借鉴。

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