在八字命理中,通常使用的是虚岁来计算岁数。虚岁是指从出生那天开始算起,每年增加一岁,直到当前年份。例如,一个人如果在农历正月初八出生,那么在当年农历新年到来时,他的虚岁就会增加一岁。

周岁则是按照公历(阳历)的生日来计算的,从出生那天起算,每年增加一岁。周岁通常用于日常生活中,而八字命理中更常用虚岁。
所以,八字里的岁数是虚岁。在分析八字时,通常会根据个人的出生日期和农历新年来确定虚岁,以此来推算八字中的岁数。
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