梦境通常反映了我们内心的感受和思考。梦见老公出轨,自己又哭又闹,可能表明你在现实生活中对信任和忠诚有很高的期待,而这个梦可能是你对这些期待受到挑战时内心不安的体现。

在梦中大哭,可能意味着你在感情上感到痛苦和失落。而醒来后老公无动于衷,可能反映了你在现实生活中对于某些情感问题的处理感到无奈和无力。
以下是一些建议,帮助您应对这种情况:
1. **沟通与理解**:与您的伴侣进行坦诚的沟通,表达您的感受和担忧。理解对方的行为和想法,同时也让对方了解您的感受。
2. **自我反思**:思考为什么会有这样的梦境,是否生活中某些方面让您感到不安或者担忧。
3. **寻求支持**:与亲朋好友交流您的感受,或者寻求心理咨询师的帮助,让专业人士提供意见和支持。
4. **保持冷静**:在处理情感问题时,保持冷静是很重要的。不要因为情绪波动而做出冲动的决定。
5. **自我提升**:专注于个人成长,培养自己的兴趣爱好,这样可以提升自我价值感,减少对关系的过度依赖。
每个人的情况都是独特的,所以这些建议仅供参考。希望您能够找到适合自己的解决方法。
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