秋分是农历二十四节气中的第几个节气

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秋分，作为中国传统的农历二十四节气之一，位居其中，位列第十六。秋分这一天，太阳直射赤道，昼夜几乎等长，标志着夏季炎热渐消，秋季凉爽渐浓。

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自古以来，秋分便有着丰富的文化内涵。在这一天，民间有祭月、赏菊、吃汤圆等习俗。祭月，寓意着人们对月亮的敬仰；赏菊，则是寄托了对美好生活的向往；吃汤圆，则是象征着团圆和谐。

秋分时节，气候宜人，农作物进入收获期。农民们忙碌在田间地头，享受着丰收的喜悦。同时，秋分也是养生保健的好时节。中医认为，秋分时节应注重养肺、润燥、防寒。饮食上宜多吃富含维生素和膳食纤维的食物，如梨、葡萄、银耳等。

秋分，一个充满诗意与收获的节气，承载着中华民族丰富的文化传统。让我们共同感受这一时节的美好，传承千年智慧。

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