您描述的症状可能是由多种原因引起的,以下是一些可能的病因:

1. **肋间神经痛**:可能是肋间神经受到压迫或炎症引起的,这通常表现为胸骨下方八字形区域的疼痛。
2. **肋骨骨折**:如果最近有过外力撞击或跌倒,可能会导致肋骨骨折,形成硬块。
3. **肌肉拉伤**:肌肉过度拉伸或拉伤可能会导致胸骨下方疼痛和硬块。
4. **脂肪瘤或囊肿**:某些情况下,胸骨下方可能会形成脂肪瘤或囊肿,表现为硬块。
5. **其他疾病**:如甲状腺疾病、肺部感染等也可能引起类似的症状。
由于我无法进行面对面的诊断,以下是一些建议:
- **及时就医**:如果疼痛持续或加重,或者硬块增大,请及时去医院就诊,以便医生进行准确的诊断和必要的治疗。
- **注意休息**:避免过度劳累,给身体一个恢复的机会。
- **观察症状**:留意疼痛的规律和伴随症状,这有助于医生进行诊断。
- **避免刺激**:避免进行可能加重疼痛的活动。
请务必及时咨询专业医生,以获取正确的诊断和治疗建议。
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