寒露到立冬是几月几号

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寒露，是二十四节气中的第十七个节气，也是秋季的第五个节气。寒露到来，标志着气温逐渐降低，露水增多，天气开始转凉。而立冬，则是二十四节气中的最后一个节气，标志着冬季的开始。

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那么，寒露到立冬究竟跨越了多少天呢？寒露一般在每年的10月8日或9日到来，而立冬则是在每年的11月7日或8日。这意味着，从寒露到立冬，我们大约要经历30天的时间。

在这30天里，我国各地气温变化明显，昼夜温差逐渐加大。此时，正是秋季向冬季过渡的关键时期，也是我们养生保健的重要阶段。人们要顺应气候变化，调整饮食起居，注意保暖，预防感冒等疾病。

同时，这也是观赏自然美景的好时机。在这个时间段，秋叶逐渐由绿转黄，层林尽染，构成了一幅幅美丽的画卷。让我们一起迎接寒露到立冬的到来，感受这美好而独特的季节转换。

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