冬至 过节

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冬至是中国传统节日之一，也是中国二十四节气中的第22个节气。它通常在每年的公历12月21日或22日。冬至标志着一年中白天最短、夜晚最长的一天，也是冬季正式开始的标志。

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在这一天，人们有许多习俗和活动：

1. **吃饺子**：北方地区有“冬至不吃饺子冬天耳朵会冻掉”的说法，所以家家户户都会在这一天包饺子、吃饺子。

2. **吃汤圆**：南方地区则流行吃汤圆，寓意着团团圆圆。

3. **祭祀**：一些地方会在冬至这一天举行祭祀活动，以纪念祖先。

4. **养生**：古人认为冬至是养生的大好时机，有“冬令进补，春天打虎”的说法，所以人们会在这一天进补身体。

5. **晒冬阳**：人们会到户外晒太阳，以吸收阳光的能量，促进身体健康。

6. **赏雪**：如果冬至这天正好下雪，人们还会欣赏雪景，增添节日气氛。

庆祝冬至不仅是一种传统文化，也是人们相互关爱、传递温暖的方式。希望你在冬至这一天感受到节日的温馨与喜悦！

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