清明节有什么来历和传说

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清明节，又称踏青节、扫墓节，是中国的传统节日之一，每年公历的4月4日或5日。它的来历和传说颇为丰富，以下是一些关于清明节的来历和传说：

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### 来历：

1. **古代习俗的融合**：清明节的形成是古代寒食节与上巳节的习俗融合的结果。寒食节是纪念晋文公的节日，而上巳节则起源于周代，主要是春季的清洁祭祀活动。

2. **纪念介子推**：据传说，清明节最初起源于纪念春秋时期的忠臣介子推。介子推辅佐晋献公之子重耳，在重耳流亡期间，介子推割股肉供其食用。后来重耳即位，即晋文公，为报答介子推，下令烧山，但介子推却不愿离开重耳而选择了与火同尽，以示忠贞。晋文公下令在介子推去世的那一天禁止用火，后世逐渐演变成清明节。

### 传说：

1. **寒食禁火**：与介子推有关的传说中，有一则关于寒食禁火的传说。寒食节期间禁止用火，只吃冷食。这个习俗后来融入清明节，人们在这一天扫墓，以表达对亲人的怀念。

2. **踏青习俗**：清明节期间，人们通常会踏青，即外出春游，欣赏春天的美景，这源自对大自然的敬畏和爱慕。

3. **扫墓祭祀**：清明节是祭祀祖先的重要时刻，人们会去祖先的坟墓扫墓，清理坟墓，献上鲜花、食物、纸钱等，以示对先人的尊敬和缅怀。

4. **青团传说**：青团是清明节的传统食品之一，相传是源于对寒食禁火习俗的延续。青团是用糯米粉和艾草汁混合制成的，寓意着生命的繁衍生息。

总之，清明节是中国传统节日中一个具有重要文化内涵和广泛群众基础的节日。

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