这句话表达了一个观点,即不懂得拒绝他人可能会被视为一种廉价的善良,因为这种行为可能会让人显得过于随和,缺乏界限感。在人际交往中,适当地拒绝他人是必要的,这不仅能够保护自己的时间和精力,还能维护个人界限,避免不必要的麻烦。

以下是一些关于如何适当地拒绝他人的建议:
1. **明确表达**:直接而礼貌地说明你的立场,让对方知道你无法满足他们的请求。
2. **提供理由**:如果可能,简单说明拒绝的原因,但不必过于详细。
3. **保持坚定**:一旦做出决定,就坚持下去,不要因为对方的坚持或压力而改变主意。
4. **避免过度解释**:解释过多可能会让对方觉得你是在找借口。
5. **保持尊重**:即使拒绝,也要保持对对方的尊重,避免伤害对方的感情。
6. **提出替代方案**:如果可能,可以提出其他的解决方案或建议。
记住,拒绝他人是一种能力,也是一种自我保护的方式。适当地拒绝他人,既是对自己的负责,也是对他人的一种尊重。
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