五行七伤（何为七伤）

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五行七伤是中国传统医学中的一个概念，源于五行学说。五行指的是金、木、水、火、土五种基本元素，它们相互生克，维持着自然界的平衡。在五行七伤理论中，“七伤”指的是人体内的七种内伤，具体如下：

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1. **心伤**：由于过度的忧愁、悲伤或恐惧等因素，导致心脏受损，影响心神，出现心悸、失眠等症状。

2. **肝伤**：多因怒火、郁怒或长期情绪压抑所致，导致肝脏功能失调，可能表现为胁痛、胸闷、易怒等症状。

3. **肺伤**：过度的悲伤、忧郁或吸入污浊空气等，可导致肺气不足，出现咳嗽、气短、喘息等症状。

4. **脾伤**：饮食不节、过度劳累或情绪不稳定等因素，可损伤脾胃，引起食欲不振、腹胀、腹泻等症状。

5. **肾伤**：多因过度劳累、房劳过度或精神紧张等因素，导致肾脏功能受损，出现腰膝酸软、耳鸣、尿频等症状。

6. **胃伤**：暴饮暴食、饮食不洁或长期饮食不规律，可损伤胃气，导致胃痛、恶心、呕吐等症状。

7. **胆伤**：情志不舒、饮食不当或寒湿侵袭等，可损伤胆气，出现胁痛、口苦、呕吐等症状。

五行七伤理论强调养生保健，主张调整生活作息、饮食结构和情绪，以达到五行平衡，防止七伤的发生。在中医临床中，治疗五行七伤的方法包括中药、针灸、推拿、气功等。

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