白露的来历及含义 白露的来历和风俗

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白露，是二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气，时间通常在每年的公历9月7日或8日。白露的来历和含义如下：

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### 来历

白露的名称来源于天气逐渐转凉，露水增多，且因露水色泽洁白而得名。在古代，人们将一年分为二十四个节气，用以指导农业生产和日常生活。白露标志着天气由热转凉，昼夜温差加大。

### 含义

1. **天气变化**：白露时节，天气逐渐转凉，昼夜温差明显，人们要注意适时增添衣物，以防感冒。

2. **农事活动**：白露时节，农作物进入成熟期，农民们开始忙碌地收割庄稼，为秋收做准备。

3. **养生保健**：白露时节，人体阳气逐渐收敛，阴气开始增长，养生保健应注重养肺润燥，适当增加饮食中的滋阴润肺食物。

### 风俗

1. **吃龙眼**：在福建地区，有“白露吃龙眼，一颗顶只鸡”的说法，认为白露时节吃龙眼可以滋补身体。

2. **吃番薯**：在江西地区，有“白露吃番薯，健壮过冬天”的说法，认为白露时节吃番薯可以增强体质。

3. **晒秋**：在江西、安徽等地，有“白露晒秋”的习俗，人们将收获的农作物晾晒在田野里，以防止霉变。

4. **赏月**：白露时节，月亮明亮，民间有赏月的习俗，寓意团圆和美好。

白露节气不仅是天气变化的标志，还蕴含着丰富的文化内涵和民俗风情，体现了中华民族对自然规律的尊重和热爱。

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